[DOWNLOAD] "TrÀna Matchlikt i Hockey" by Jukka Aro # Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: TrÀna Matchlikt i Hockey
- Author : Jukka Aro
- Release Date : January 27, 2020
- Genre: Hockey,Books,Sports & Outdoors,Winter Sports,
- Pages : * pages
- Size : 17613 KB
Description
Tanken med den hÀr boken Àr att fokus skall helt och hÄllet ligga pÄ hockeyövningar i olika kategorier och att alla hockeyövningar kopplar sÄ mycket, som möjligt till temat matchliktrÀning, om det sedan handlar om en uppvÀrmningsövning, skridskoÄkning eller en passningsövning.
Du kommer givetvis att hitta nÄgra undantag i framförallt skridskoövningarna, dÀr det ibland handlar mer om att borra ner huvudet och jobba med tempot och tekniken, men mÄnga skridskoövningar Àr ÀndÄ kopplade till, t.ex. försvarsÄkning, anfallsÄkning, forecheck, memorering av Äkbanor etc.
Hockeyövningarna med uppspel, spelvÀndningar och anfallsspel fÄr givetvis en mer naturlig koppling till temat matchlikt.
Du fÄr ocksÄ tips pÄ "kryddor" till hockeyövningarna, som gör skillnad, detaljer som inte gÄr att rita in i övningarna, men kopplar övningarna Ànnu starkare till temat matchlikt!